Bagikandakwah
– Sahabat dakwah, apabila sedang mengalami haid wanita itu punya kecenderungan marah-marah,
dan biasanya kondisi iman akan menurun, sudahlah hormon PMS membuat sensitif
dan gampang tersinggung, tidak shalat selama berhari-hari, beberapa wanita haid
juga tidak tilawah quran, dan yang pasti kondisi badan sedang kotor.
Bagaimana
menyiasati agar keimanan tetap stabil? Berikut ini ada 5 tips bagi wanita haid
agar keimanan tetap prima:
1] Perbanyak dzikir
Inilah
daftar beberapa dzikir yang perlu dibaca sepanjang hari, mulai dari dzikir al
ma'tsurat di pagi dan sore hari, dzikir sebelum tidur, dan dzikir lainnya yang
bagus untuk membentengi diri dari gangguan syetan dan kelalaian.
2] Mengikuti kajian keislaman
Tidak hanya
secara offline, tapi bisa juga mengikuti kajian keislaman secara online melalui
video-video yang saat ini bisa kita peroleh di berbagai platform.
3] Muroja'ah hafalan qur'an
Sudah hafal
berapa juz? Silakan muroja'ah hafalan setiap harinya untuk memastikan hati kita
senantiasa bersentuhan dengan ayat-ayat qur'an yang menenteramkan dan
menyehatkan jiwa.
4] Hindari music atau film
Musik dan
film sangat mungkin membuat kita lalai, kalaupun ingin menikmatinya, batasi
durasinya... jangan sampai seharian menonton film mentang-mentang sedang datang
bulan.
5] Membaca buku positif
Wanita haid
secara hormonal agak labil, oleh sebab itu perlu mendapat asupan positif baik
dari buku bacaan maupun dari artikel-artikel online yang bisa banyak diperoleh
di website islami.
Semoga tips
di atas bermanfaat dan bisa anda dipraktikkan.
Sumber :
ummi-online.com
